Тренинг «Где у меня кнопка?»

Где у меня кнопка?

18 ноября 2017 г. | для детей 11-14 лет

Даты проведения:

18 ноября 2017 г.

Продолжительность тренинга:

4 часа (15.00-19.00)

Возраст участников:

11-14 лет

Место проведения:

Семейный клуб "Дом Чудес"
г. Москва, Мичуринский пр-т, д. 21к4

Тренинг проводит:

Евгения Долгинцева

О тренере

Программа

Самое сложное искусство управления – искусство управления самим собой.

Цель программы:

Научиться самостоятельно справляться со своим внутренним состоянием.

Основные темы:
  • Виды состояний человека.
  • Саморегуляция – способ управления собой и своим настроением.
  • Ситуации, в которых возможно применение саморегуляции.
  • Методики саморегуляции, способы управления своим внутренним состоянием.
  • Стресс. Методы борьбы со стрессом.
Методы и формы работы: 

Элементы групповой дискуссии, работа в парах и мини-группах, обучение методам саморегуляции, элементы аутотренинга, арттерапия.

Какую пользу получит участник, каковы эффекты от участия в программе:

  • Научится управлять своим состоянием.
  • Овладеет методами снятия психического напряжения.
  • Получит действенные методы саморегуляции для различных типов ситуаций.
  • Изучит методы борьбы со стрессом.
  • Потренируется в использовании методов саморегуляции.

Подпишитесь на рассылку


Место проведения

Тренинг проводится на базе Семейного клуба "Дом чудес" по адресу г. Москва, Мичуринский пр-т, д. 21к4

Стоимость

3000 руб.
Акции

Друг за друга

Приведи друга, и получи скидку 15% каждому на городскую программу или 500 руб. каждому на выездную программу

Братья и сестры

Скидка 15% на городскую программу или 500 руб. на выездную программу

Постоянный участник

Скидка 500 руб. на выездные программы

Все скидки

Оформить заявку на участие

Не упустите свой шанс, еще осталось несколько свободных мест. Заполните форму на участие в программе.

Вам также может понравится

Конная программа «Галопом по Европам»

Даты: 3-19 августа

Возраст участников: 7-17 лет

Место проведения: Польша

Летний конный лагерь, где ты освоишь основы знакомства, общения и работы с лошадью: узнаешь, как можно с ней подружиться, завоевать ее доверие, как правильно ухаживать за лошадью, уверенно держаться в седле, научишься понимать «лошадиный язык» и получать радость от общения с этими прекрасными животными.

«Ты можешь больше, чем ты думаешь!»: программа по развитию множественного интеллекта и профориентации

Даты: 12-25 августа

Возраст участников:  7-17 лет

Место проведения: Подмосковье, Дитровский р-н, ДЦ Лисенок

У каждого из нас есть разные способности – математические, словесные, музыкальные, двигательные, способности общаться с живой природой или договариваться с другими. Мы с вами попробуем в этом все разобраться – «померить» свои способности, определить то, что лучше всего получается, и выяснить, как развивать свои таланты в разных сферах.

Расписание программ

Ознакомьтесь с полным расписанием предстоящих программ