«Экзамены? Легко!»: программа подготовки к ЕГЭ, ОГЭ и другим экзаменам

Экзамены? Легко!

17 марта 2018 г. | для детей 14-17 лет

Даты проведения:

17 марта

Продолжительность тренинга:

5 часов (14.00-19.00)

Продолжительность лекции для родителей: 30 минут

Возраст участников:

14-17 лет

Место проведения:

Клуб "ИнтерYes"

г. Москва, ул. Перерва, д. 31

Тренинг проводит:

Евгения Долгинцева

О тренере

Что такое экзамен? Это нервотрепка, переживания, длящийся несколько месяцев стресс. Не хватает времени на другие дела, не удается полноценно отдохнуть и расслабиться. В голове живет мысль «Скорее бы это закончилось!»

Знакомо? Если в Вашей семье есть ученик 9 или 11 класса, уверены, что Вы уже столкнулись с этими «незабываемыми» ощущениями.

Ведь экзамен – это как некий рубеж, серьезное испытание, к которому готовиться начинают сильно заранее. На всех занятиях школьников «гоняют» по тестам. Но эффективной системы психологической подготовки к этой поистине серьезной нагрузке в школе, как правило, нет.

Настроиться на экзамен, с успехом справиться с «грузом ответственности» и легко выйти из состояния стресса после окончания поможет программа «Экзамены? Легко!»

Программа

Основные темы:
  • Уверенность – залог успеха. Как настроить себя на экзамен.
  • Как запомнить и вспомнить вовремя. Методы запоминания и вспоминания информации.
  • Саморегуляция – это важно. Управление собой и своими эмоциями во время экзамена.
  • Есть ли жизнь после экзамена? Как восстановиться после нагрузки.

Формат работы – практический. Это значит, что участники не просто получают информацию, но и выполняют задания ведущего, обсуждают результаты, делятся опытом.

Мы понимаем, что экзамены являются стрессом для всех членов семьи, родители не меньше подростков вовлечены в процесс подготовки и отслеживания баллов на «пробных» экзаменах. Для них мы подготовили небольшую лекцию на тему «Как жить в доме с выпускником», которая состоится после окончания программы.

Подпишитесь на рассылку


Место проведения

Тренинг проводится на базе клуба "ИнтерYes" по адресу г. Москва, ул. Перерва, д. 31

Стоимость

4500 руб.

Для слушателей клуба «ИнтерYES» действуют постоянные скидки на программу. Для подробностей звоните по тел.: 8 (495) 543-83- 94

Акции

Друг за друга

Приведи друга, и получи скидку 15% каждому на городскую программу или 1000 руб. каждому на выездную программу

Братья и сестры

Скидка 15% на городскую программу или 1000 руб. на выездную программу

Постоянный участник

Скидка 1000 руб. на выездные программы

Все скидки

Оформить заявку на участие

Не упустите свой шанс, еще осталось несколько свободных мест. Заполните форму на участие в программе.

Вам также может понравиться

Клуб АрррБуза «Выходи»

Дата и время: 10 ноября с 12.00 до 15.00

Место: музей «Бункер-42», м. Таганская

Раз в месяц мы ходим на необычные мастер-классы, посещаем интересные выставки и нестандартные достопримечательности… И самое главное – каждый раз мы не просто ходим и что-то делаем, мы обязательно обсуждаем, как это было, что дало, к чему подтолкнуло. В кругу, с чаем, иногда с полюбившимися вам лагерными играми и песнями!

Зимняя горнолыжная программа «Семь Пятниц»

Даты: 2-10 января

Возраст участников: семьи с детьми от 3 лет и самостоятельно дети от 9 лет

Место проведения: Болгария, Банско

Горные лыжи и сноуборд — это весело, увлекательно, полезно! А еще мы будем долгими зимними вечерами петь песни, играть в игры, сочинять сказки и работать над собой. И поэтому мы будем творить и импровизировать, создавая настоящее волшебство — ведь у нас будет Семь Пятниц. Как это? Приезжайте и узнаете!

Выездная программа-путешествие в Барселоне

Даты: 22-29 февраля

Возраст участников: 8+ лет

Место проведения: Барселона, Испания

Мы отправимся в необычное путешествие по Барселоне. Мы почувствуем город изнутри и попробуем выяснить для себя, откуда берутся гении. Ведь где как не в Барселоне искать ответ на этот вопрос! Здесь создано столько гениальных творений, жило и работало столько гениев-творцов!

Расписание программ

Ознакомьтесь с полным расписанием предстоящих программ